TGMom 首页导航
广告合作 提交收录
新手教程·

Telegram 新手安全设置:隐藏手机号并开启两步验证

作者 TGMom 编辑部发布 2026-09-08更新 约 1 分钟读完

本文整理自 官方原文 ↗,中文内容由 TGMom 翻译与补充。

建议先完成这四项

Telegram 的隐私与安全选项集中在“设置 → 隐私与安全”。不同系统的文字可能略有差异,但功能基本一致。

1. 调整手机号可见范围

进入“手机号”,选择谁能看到你的号码。Telegram 官方 FAQ 说明,默认情况下号码只对你通讯录中的联系人可见;但已经保存你号码的人仍可能看到它。

2. 开启两步验证

进入“两步验证”并设置额外密码。启用后,登录不仅需要验证码,还需要这组密码。设置恢复邮箱时,也应给邮箱本身开启两步验证。

3. 检查登录设备

进入“设备”或“活动会话”,核对手机、电脑和浏览器登录记录。发现陌生设备时立即结束会话,并修改两步验证密码。

4. 给应用加锁

在隐私与安全页面设置本地密码锁或生物识别。它防的是别人直接拿到已解锁的设备,与登录时使用的两步验证密码不是同一项。

验证码、两步验证密码和恢复邮件验证码都不要交给群管理员、机器人或所谓客服。